hvordan du gjør en omvendt saks bevege seg i fotball

hvordan du gjør en omvendt saks bevege seg i fotball

Utmerket ball bevegelse sett en fotball spiller bortsett fra andre uansett hva ferdighetsnivået av forbundet kan være. Det motsatte saks trekk kan brukes til å fake ut forsvarere, forårsaker dem til å komme ut av en god defensiv posisjon. Med forsvarere ute av balanse, kan du fortsette drible ballen ned i feltet, forbi fotball ballen til en lagkamerat eller gjøre et skudd på mål. Den raske endringen av retning vekk fra der forsvareren forventer fotball å gå gjør dette falske svært effektiv

Du trenger:.
Åpne feltet for praksis.
Fotball.

Øv på Reverse saksa Flytt i fotball


en.
Plasser fotball på bakken for å øve den omvendte saksen beveger seg veldig sakte første gang.
to.
Utfør trinn-over trekk ved å flytte høyre foten over toppen av ballen å drible fotball mot din venstre fot.

3.
Flytt venstre fot bort fra ballen.
fire.
Sving din høyre fot på innsiden (venstre side) av ballen som om du er kommer til å passere ballen med utsiden av høyre fot.
fem.
Flytt din høyre fot rundt utsiden (høyre side) av fotball og tilbake under kroppen din.
6.
Dribble ballen med innsiden av venstre fot, sender ballen tilbake til høyre fot.
7.
Dribble ballen langsomt å arbeide for å utføre baksiden saksen flytte mens du flytter ballen ned feltet. Flytt ballen fremover og over kroppen din å gjøre motsatt saksen flytte lettere.
8.
Øk dribling og kjører hastighet til du kan gjøre motsatt saksen flytte så fort som mulig.
9.
Bytt fot og arbeid på motsatt saksen flytte med venstre fot gir falske kick. Start forsiktig og gradvis øke hastigheten som du gjorde da øve med høyre fot.
10.
Spør en venn til å forsvare deg og praksis omvendt saks flytte til fake ham ut.

Tips og advarsler


  • Den omvendte saks flytter ligner på saksen flytter du kan gjøre og inkorporerer trinn-over farten.
  • Arbeidet med å gjøre foten ser ut som du er sparker ballen (som du vanligvis gjør) som du passerer foten rundt ballen for de falske.
  • Vær forsiktig med å slå opp falske ut ferdigheter. Lær andre trekk, som falske kick og saks, for å holde forsvarerne gjette.


  • relaterte artikler


    hvordan unngå sykkeltyverier
    hvordan å sykle (sykkel) bakover.
    hvordan du gjør en invertere på en snowboard halfpipe
    hvordan unngå tre brønner på ski
    spesialstyrker eventyr opplæring
    Slik Sideslip på ski
    hvordan telemark ski
    hvor å fastsette en rusten sykkel kjede
    hvordan å kaste en slurve
    inline sliping rulleskøyter som er under $ 50