hvordan du kan forbedre tennis tjener.

hvordan du kan forbedre tennis tjener.

. La ferdigstillelse anta at du brukte en pakke på private leksjoner med disse tipsene
en.
Stay Fokusert. Bestem hvor du skal sikte og holde seg til det. Du må forplikte seg til stedet. Hvis du endrer målet i siste sekund, vil svinge bryte ned.
To.
Slapp av skuldrene. Hold grep på racketen løs til det øyeblikk du løfter du armen å treffe ballen. Når du hendene på den enkle, vil skuldrene følge etter.
tre.
Fullfør ditt Swing. Nybegynnere klapp ballen, deretter raskt trekke inn racketen. Utvid armen og følge gjennom fullstendig.
Fire.
Shake A ben. Hvis du er flatt skudd på banen, lider spillet ditt. For å holde føttene fjærende, sprette litt etter du virker som du venter på retur.
Fem.
Watch The Ball. Kaste den opp og litt foran deg til å tjene. Hit det når det er bare om å droppe. Hvis du la den ned for langt, vil den gå i mål.


relaterte artikler


hvordan å treffe en knuckleball
hvordan bli en hockey dommer
hvordan bygge en snowboard roller coaster box
hvordan å bygge en snowboard boks
hvordan du leser en hitter kropp i volleyball
hvordan å bygge en snowboard tabletop
hvordan å klokke en racerbil
hvordan å gi en golf leksjon
å spille i en pro-am turnering golf
hvordan du gjør et lofted kick i fotball