hvordan å gynge i folie fekting

hvordan å gynge i folie fekting

Hvis blitsen av stål i hånden på en dyktig fekter utagerer mot en skurk med væske nåde intriger du så les videre. Med litt øvelse kan også du lære å gynge grasiøst med folie i hånden og begynne gjerder

Du trenger:. .
Folie
Folie sikkerhet tips.


en.
Begynn med hælen på høyre fot ca 12 inches foran tå på venstre foten.
To.
Stå rett opp. Bøy venstre arm oppover og ta på baksiden av venstre øre med venstre hånd.
Tre.
Bøy høyre arm ved siden waistline skape omtrent en 90-graders vinkel med albuen din og utvide poenget med din folie rett ut foran deg. Din folie skal være parallelle med gulvet.
Fire.
Holde høyre foten fortsatt, trinn din venstre fot fram åtte til 12 inches, avhengig av lengden på skrittlengde din.

5.
Lean litt fremover samtidig bøye høyre kne, og presser folie vekk fra kroppen.
6.
Utvid høyre arm og folie så langt som du kan. Din venstre ben skal strekkes så langt som mulig uten å løfte foten eller bøyd benet. Høyre kne skal bøyes bærer vekten din.

Tips og advarsler


  • Safety tips er billig og skal alltid holdes på tuppen av folie for å hindre utilsiktet personskade eller skade.
  • Alltid praksis i et område med god plass til å utvide folie.
  • Sikkerhetsutstyr skal brukes når øve med en partner som hjelm, hansker og vest .


  • relaterte artikler


    hvordan pistolskyting stillinger
    hvordan frivillig på Bob Hope Chrysler Classic
    hvordan du skal gå fort på en snowboard
    hvordan å stå opp i bryting
    hvordan å brette fotballen i et innlegg rute
    hvordan du utfører en flyktig demontering i turn
    hvordan å lære av skiboarding videoer
    hvordan å lære om en baseball streik sone
    hvordan finne en naturlig horsemanship trener
    hvordan internasjonal fotball leirer - bygge interkulturell kompetanse for neste generasjon